La primera Agenda de la Ecología y el Bienestar para un uso de nuestro tiempo más consciente y feliz
Vivimos en una época en la que cada uno de nosotros podemos hacer algo para cambiar la economía y la sociedad, y orientarlas hacia un modelo más sostenible, humano y feliz. De hecho, el reto no es cambiar el mundo, es cambiarnos a nosotros mismos y ver si la suma de todos, logra el cambio global.
Cada uno de nosotros debe ganar su batalla y empezar a vivir una vida más acorde a sus valores y su ética. Lo que hacemos cada día marca la diferencia. Aquello que compramos y lo que no, cómo tratamos a los demás, qué conversaciones tenemos o qué comentarios consentimos en nuestra presencia, qué ropa vestimos o incluso qué comemos.
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Realiza actividades que inunden tu cerebro de dopamina y serotonina. Unas sustancias liberadas por el cerebro que están ligadas de manera muy directa con la motivación, el placer y la cognición. Estar con las personas que amas, realizar tus hobbies, cuidar tu cuerpo, estimular tu mente, alimentarse correctamente o hacer ejercicio son actividades que favorecen la producción natural de felicidad.
Todo influye en el cambio social y en nuestra felicidad.
Ecovamos nació a través de un viaje personal de su fundadora que deseaba descubrir nuevas formas de vida respetuosas con las personas, los animales y el planeta.
Visitó diferentes lugares, eventos y comunidades que iba reflejando en Ecovamos, un blog personal que más adelante se convirtió en una empresa social ganadora del Primer Premio Operación Emprende 2014.
En Ecovamos puedes encontrar talleres, cursos, conferencias, congresos, ferias, mercados, encuentros, festivales y todo tipo de eventos relacionados con la alimentación saludable, el yoga, la meditación, el bienestar, la bioconstrucción, la innovación social y urbana y todos aquellos temas que contribuyan a una mejora personal y una transformación social.
Ecovamos está formada por un equipo de emprendedoras con años de experiencia en el sector social y de la economía digital. Ecovamos es un proyecto pionero que ha conseguido convertirse en referente del ocio sostenible y del bienestar en España.
ENTREVISTA A MARIA JOSÉ FUERTES, CREADORA DE ECOVAMOS.COM
Hay emprendedoras sociales que nos ayudan, desde sus proyectos, a alcanzar ese camino de realización personal. Es el caso de Maria José, que lleva años ayudando a todos aquellos que queríamos encontrar propuestas de ocio alternativo y que acaba de lanzar la primera Agenda de la Ecología y el Bienestar.
María José en su anterior proyecto Quierohacerfotos.com (2010)
No era suficiente para nosotros agradecer a María José que lanzara esta interesante iniciativa sino que además, decidimos formar parte del equipo para hacer crecer esta agenda y su comunidad. Os dejamos aquí una pequeña entrevista que le hemos realizado para que podáis conocer un poco más sobre este proyecto:
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¿Por qué nació Ecovamos?
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> ¿Qué tipo de eventos podemos encontrar?
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> ¿Qué os caracteriza como emprendedoras?
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> ¿Cualquiera puede publicar su actividad?
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> ¿Qué tipo de eventos están creciendo más?
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> ¿Crees que cada vez hay más sensibilización sobre el uso responsable de nuestro tiempo?
> ¿Qué opinas de la situación del ocio de la ecología y el bienestar en España?
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> ¿Cómo surgió la colaboración con Diseño Social EN+?
María José (segunda por la derecha) con el equipo de parto en casa Mujeres Sabias en Biocultura Valencia 2015.
CADA UNA DE TUS ACCIONES SON PASOS DEL CAMINO A TU FELICIDAD
Es la propuesta de Ecovamos y a la que el equipo de Diseño Social EN+ se ha sumado. Un proyecto que nace desde las personas y para las personas. Una herramienta que facilita el cambio y apuesta por alternativas de ocio y crecimiento personal. El objetivo: una felicidad diferente a la que venden en los anuncios de televisión.
Es difícil no estar de acuerdo con la poeta Margaret Runbeck cuando afirmaba:
«La felicidad no es una estación a la cual hay que llegar, sino una manera de viajar».
La frase dice mucho y nos sugiere que el «proceso» es más importante que el «resultado».
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Apelando a la psicología, la ética y la filosofía, a una existencia que se acerque lo más posible a una plenitud consistente (viajar bien), debemos tener la capacidad de integrar al menos tres tipos de «vida» en una sola:
• Una vida placentera. Esto implica sentirse a gusto y estar en contacto con estímulos o situaciones que produzcan goce y disfrute.
• Una vida gratificante. Aquí se desarrollan las fortalezas personales, las virtudes, nuestros talentos naturales. Actuar según aquello para lo que estamos «diseñados», estar en concordancia con lo que pensamos, sentimos y hacemos (coherencia).
• Una vida significativa. Es decir, sentirnos partícipes de algo superior que le otorgue un sentido a la propia existencia y que nos comprometa hasta el alma.
La felicidad es una construcción personal y social que nunca se acaba, es un horizonte que nos inspira y que por supuesto…
… será un placer compartir junto a ti.
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una vision muy interesante de nuestra realidad y ademas muy importante para nuestro dia dia y nuestro futuro. Mis cordiales saludos.